«Экстримлэнд», база, дом отдыха (НИЖНИЙ НОВГОРОД, д. Толстобино, 93)
Волчья лига
футбольный выезд
19-25 июня 2026
6 ночей/7 дней
100 000 ₽
программа
1 день
19 июня (пятница)
Заезд и знакомство
Заселяемся и знакомимся. Вечером едим шашлыки на природе под треск костра и неформальные разговоры.
2 день
20 июня (суббота)
Старт тренировок
Начинаем работать с тренером. После тренировки разберем игру и тактику каждого участника. Вечером идем в баню и бассейн, чтобы дать телу и голове отдохнуть.
3 день
21 июня (воскресенье)
Двойная нагрузка
Интенсивно тренируемся в зале и на поле. Главный акцент — на вашу технику, взаимодействие с командой и игровые связки.
4 день
22 июня (понедельник)
ПИКОВАЯ НАГРУЗКА
Самый интенсивный день выезда: готовимся к финальному матчу.
Проведем 2 тренировки с акцентом на игровую форму и командное взаимодействие.
5 день
23 июня (вторник)
МАСТЕРМАЙНД
Антон выступит с докладом и проведет мастермайнд. На нем будем разбирать ваши кейсы, делиться опытом и искать блокеры, которые мешают достигнуть целей. Проведем легкую тренировку: потянем мышцы и сделаем пробежку.
Вечером — чиллим в бане и бассейне.
6 день
24 июня (среда)
Финальный матч
Настраиваемся и проводим главную игру Волчьей лиги.
Вечером — награждаем победителей и проводим финальную тусовку выезда.
7 день
25 июня (четверг)
Завершение
Подводим итоги, обсуждаем результаты, собираемся домой и выезжаем в Нижний Новгород.
Дополнительно
• Проживание в шале-домиках на территории базы • Трёхразовое питание по системе «шведский стол» • Трансфер из Нижнего Новгорода до базы и обратно • Полный тренировочный процесс: тренировки на поле и в зале, обучение тактике и разборы игр • Баня и бассейн • Шашлыки в первый день в рамках командного вечера
• Любые дополнительные активности на территории базы (лазертаг, пейнтбол, файертаг, квадроциклы, конные прогулки, скалодром, зиплайн, тир, высотный город) • Личные расходы участников (покупки в магазинах, обеды в кафе и т. д.)
• Документы • Спортивную форму (можно 2 комплекта) и обувь (бутсы или кроссовки, в которых комфортно играть в футбол) • Сменную одежду, в которой вы планируете быть на базе вне тренировок • Тёплые вещи на вечер • Средства личной гигиены • Бутылку для воды • Удобный головной убор от солнца • Солнцезащитные очки • Солнцезащитный крем (чтобы не обгореть во время тренировок на поле) • Купальные принадлежности для бани и бассейна • Зарядные устройства для гаджетов и техники • Личные медикаменты (при необходимости) • Дождевик (на случай плохой погоды)